Pages

Tampilkan postingan dengan label Tips Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tips Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Cantik Di Bulan Puasa Dengan Teh

Bulan puasa di depan mata. Bagi umat muslim, selama sebulan penuh mereka berpuasa menahan lapar dan haus dari subuh hingga sore hari. Dehidrasi di siang hari kerap terjadi bagi mereka yang sedang berpuasa, merasa lemas, bibir pecah-pecah dan kulit kering juga hal yang lumrah dialami. Lalu bagaimana mengatasinya?

Siapa yang tidak kenal teh ? Minuman yang nikmat dijadikan pelepas dahaga ketika berbuka puasa ini ternyata juga dapat bermanfaat menjaga kecantikan terutama di bulan puasa. Bagi Anda yang mengalami rambut, kulit dan bibir yang kering, kini tidak perlu khawatir. Cobalah tips menjaga kecantikan Anda dengan khasiat teh berikut ini.

Atasi bibir kering
Kadar air yang masuk ke dalam tubuh menurun drastis ketika berpuasa. Solusinya : Tempel teh celup yang sudah direndam air hangat pada bibir Anda selama 5 menit. Angkat dan tidak perlu dibilas. Lakukan hal ini sebelum imsak dan setelah berbuka puasa untuk mengatasi bibir pecah-pecah di siang harinya.

Segarkan Kulit
Saring daun teh yang telah diseduh pada malam hari. Simpan di luar ruangan agar mengembun hingga pagi hari. Gunakan teh yang sudah diembunkan tersebut sebagai scrub di pagi harinya. Gosokkan pada wajah dan kulit Anda yang terasa kering. Lakukan hal ini setidaknya 3 kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

Rambut lebih berkilau
Basahi rambut dengan air teh yang telah didiamkan semalaman setiap pagi sebelum Anda beraktifitas. Atau jadikan teh sebagai kondisioner alami dengan cara campur 250 ml air dengan 3 kantong teh celup. Siram pada rambut yang masih basah setelah keramas. Biarkan beberapa menit lalu bilas dengan air hingga bersih.

Lakukan tips di atas dengan rutin, niscaya kecantikan bibir, kulit dan rambut Anda tetap terjaga di bulan puasa. (pfa)

Sumber: www.lovelytoday.com

7 Tips Aneh untuk Menjaga Kesehatan


Menjaga kesehatan atau mengobati penyakit tidak melulu harus mengonsumsi vitamin dan obat-obatan. Seperti yang dikutip dari Menshealth, berikut tujuh tips aneh yang bisa bantu menjaga kesehatan tubuh Anda.

1. Setelah menganalisa lebih dari 51 kamar mandi umum, para ahli menemukan bahwa toilet pertama atau toilet yang berada paling dekat dengan pintu masuk kamar mandi adalah toilet yang memiliki tingkat bakteri paling rendah. Hal ini dikarenakan orang cenderung memilih toilet yang paling ujung untuk privasi mereka. Mulai sekarang, pilihlah toilet yang dekat dengan pintu masuk karena jauh lebih bersih.

2. Jika Anda termasuk pengidap claustrophobic atau fobia terhadap ruangan sempit, pergilan ke supermarket atau pasar buah terdekat. Mengendus apel hijau dapat bantu meringankan sesak nafas dan rasa panik.

3. Kurangi pemakaian sabun antibakteri. American Medical Association (AMA) mengkalim bahwa sabun antibakteri tidak memiliki bukti ilmiah bahwa sabun tersebut lebih kuat melawan bakteri ketimbang sabun biasa. Bahkan AMA mengatakan bahwa sabun ini bisa membuat kuman dan bakteri menjadi lebih kuat dan tahan terhadap pembunuh kuman. Lagipula, hampir lebih dari 50 persen sabun yang dijual sudah mengandung antimikroba di dalamnya.

4. Sering merasa sakit punggung setelah menyetir terlalu lama? Hal ini mungkin disebabkan oleh posisi tulang punggung yang salah saat menyetir. Coba tips ini, anggap ada seseorang yang menuangkan air es pada punggung Anda. Bahu mundur dan punggung yang tegak merupakan posisi menyetir yang paling benar.

5. Ketika Anda mendapatkan luka tergores akibat irisan pisau, segera bersihkan luka tersebut dibawah air yang mengalir. Jangan lupa kenakan sabun, jika sebelumnya Anda memegang daging mentah. Kemudian taburi luka dengan lada hitam. Dalam beberapa waktu, pendarahan akan berhenti. Ini karena lada hitam memiliki kandungan analgesik, antibakteri dan antiseptik.

6. Jika pasangan Anda memiliki kumis dan mengidap alergi, sarankan padanya untuk mencuci kumis dua kali sehari dengan sabun cair. Sebuah studi menemukan, orang yang melakukan hal ini cenderung lebih sedikit menggunakan antihistamin dan dekongestan. Alasannya, membersihkan kumis dapat mencegah serbuk sari menempel pada kumis.

7. Ingin menurunkan risiko terkena serangan jantung dan stroke? Peliharalah binatang. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa membelai binatang peliharaan seperti anjing, dapat menjaga tekanan darah tetap terkontrol walaupun sedang stres.

Sumber: www.wolipop.com